我们常说，女性易内分泌失调，其实很多时候是指女性卵巢分泌的雌激素与黄体酮不足或过剩。雌激素主要是维持女性第二性征和生殖系统功能。内分泌不调的女人，性格容易受影响，一般脾气不是很好，不暴烈的脾气容易焦虑或抑郁。尤其是在经期、孕期和更年期的女性，不要乱搞。
女性内分泌失调，还会导致5方面功能减退
1、月经不规律，甚至不孕
有人说月经是子宫寂寞的眼泪。正常情况下，如果一个成年女性的卵子每个月都不能与精子相遇，子宫内膜就会因为衰老而脱落，月经就会出现。然而，这种现象主要是由卵巢引起的。如果内分泌失调，会导致卵泡成熟的时间较晚或较早，从而导致月经不调。大多数月经不调是由内分泌失调引起的。
因为内分泌失调，影响内分泌功能的调节，降低受孕成功的几率，严重的可能会导致不孕。绝经后，由于卵巢衰老变性，导致分泌雌激素出现波动，甚至继续减少，因此，或必然会出现内分泌失调。
2、容易导致肥胖
一般来说，如果我们吃太多的热量和使用更少的能量，很容易导致肥胖。所以，脂肪和美味的懒惰有很大关系。然而，许多人说:“喝冷水会增加体重”，这似乎是完全不合理的。
其实，这种喝凉水都能长人的肉，大多与内分泌失调有关。由于内分泌失调，会导致人体对脂肪的代谢功能下降，因此轻易导致脂肪在体内不能被消耗掉，只能越来越多地储存。
3.皮肤问题不断出现
内分泌失调，皮肤的反应很大。可能出现毛孔粗大、苍白无色，或出现长痘痘、长斑等等。因此，对于有老年皮肤问题的女性，也可能是由内分泌不稳定引起的。
女性在月经失调时，最易长痘痘。这是因为体内激素分泌期增加或作用增强，导致皮脂腺分泌旺盛，面部毛孔阻塞，使青春痘层出不穷。一般在月经开始前几天，月经结束后就会消失。
4.乳房肿胀
乳房胀痛、乳腺增生等很多乳腺问题，其主要原因也可能是内分泌失调。雌激素刺激乳房发育和维持。所以，内分泌一旦失衡、紊乱，就很容易形成乳腺问题。
5、白发，早衰
白发过早或过早衰老也可能是内分泌问题。由于内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，不能正常维持人体的各项功能正常运行，是导致人体衰老的重要原因。
导致女性内分泌失调的因素有很多，比如:不规律的工作和休息，经常熬夜，不规律的饮食，挑食，或喜欢喝冰冻啤酒、烈性酒等。此外，饮食不当、减肥心情不好、私生活混乱等，都可能导致内分泌紊乱。
因此，尽量避免它。同时，还要养成良好的饮水习惯，每天保持合理的运动，避免过度疲劳，还有助于调节自身的内分泌系统功能。
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