每天吃一点，能有效的预防乳腺炎、乳腺增生

黑蒜是天然的植物抗菌素，具有很好的杀菌作用，它含有的大蒜素具有抗菌消炎的作用，每天吃一点，能有效的预防乳腺炎、乳腺增生！

 

 

桑葚不但味酸甜清香，还营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质等多种营养素，可以用来泡酒制成桑葚酒，常吃不仅能美容养颜抗衰老，而且还有利于乳腺增生疾病的恢复！

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