有一种廉价的药材，几近人人都能吃得起，它不仅可以当做是药材运用，也能够入菜，常备人们拿来煲汤炖肉，它的浑身都是宝，被喻为女人的妇科圣药，它就是当归。

 

当归在中药材中有着举重若轻的地位，是激进的中药材中最常用的一种，有“十方九归”与“药王”的美称，分外是妇科的疾病医治药方中，良多都离不开当归，所以说当归是女孩的“妇科圣药”。

当归为什么是“妇科圣药”？

1、补血养血

当归味甘，能补血，是补血的第一药。关于血虚、血少，简单头昏目眩、疲劳、面色暗黄的人来讲，可以经由当归来回头适当休养。在当代医书里纪录着补血的代表方“四物汤”，等于由当归、白芍、熟地、川芎形成，有补血调经的成绩，额外适合于血虚的女性服用。

2、活血调经

当归气轻而辛，可以活血调经，推动血液循环，保持血液流通，额外是适合于月经不调、痛经的女性调治。在四物汤的根本上，加多两味桃仁与红花，可以医治月经提早和痛经。

 

3、减缓痛经

当归还能减缓痛经，这几点无疑是许多女性的福音。这是因为当归中含有的蒸发油可以缓解子宫滑润肌痉挛，活血化瘀，减缓女性的痛经问题。

4、养颜抗衰老

孙思邈在《令媛翼方》中记录着，当归有抗朽迈，祛斑的感导。女性食用当归，可以美容抗衰老。

5、抗癌感召

当归对于肿瘤有一定的治疗作用，格外是妇科肿瘤，关于晚期的肿瘤，梗概肿瘤手术、放疗、化疗后正气孱羸的患者，可以选用当回来扶正祛邪。

 

食用当归需求留心什么？

1、当归的成就价值多，何况混身都是宝，正因为如此，针对不同的成效，要选用不同的当归部位。如当归头入药时，是有止血的成绩，而当归身是养血，当归尾是活血，全当归是与血。在选择和服用当归时，重要断定好当归的各部位，技巧到达准确的药用价钱。

2、有些人在选购确当归的时候，会图利便，选择也曾打磨成粉确当归，现实上这时候候每每无法鉴识原材料的好欠好，倡导到正轨的病院或药方选购，如有需要打磨成粉，再让其医院或药方辅助打磨。

3、当归食用时需留心用量。当归滋味较重，确实大量到场已经充实。额定是在泡水，煲汤中，食用不可适量，以避免泛起反作用。

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