自制减肥茶：桂枝葛根茶的做法_减肥茶饮

现在越来越多的上班族体重都超过了正常位数，中医师表示除了配合运动减肥外还可以搭配减肥茶饮来减肥，今天小编给大家介绍桂枝葛根减肥茶的做法，一起来看下。

　　桂枝葛根茶

　　适用对象：上半身肥胖者。

　　材料：桂枝1.5钱、枸杞5钱、葛根与丹参各2钱、桑叶1.5钱。

　　功效：桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能；枸杞可补阳补阴，促进免疫功能及造血功能；葛根助上半身发汗解热;丹参可活血祛瘀；桑叶清热凉血。

　　做法：因部分药材份量较少，因此一次先买2次份药材，将所有材料分为2份，每份加250c.c.热水冲泡，焖约5分钟即可饮用。

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