身体变胖，是很多人都不愿意接受的一个现实情况，因为肥胖会给我们带来很多不便的情况，还会大大影响了我们的颜值，让很多爱美的人痛苦万分，所以很多人在发胖以后都会选择运动来减掉身体多余的脂肪，可是也有很多人会问，到底为什么人会发胖，吃多了怎样才会引起发胖，是如何形成的，还有就是为什么有些人在经过运动以后就能成功的减肥了，别急，今天小编就来给大家解释一番。
人为什么会发胖
1、肥胖的基本原理
脂肪形成方式：一食物中的脂肪在消化道分解为脂肪酸被小肠吸收，进入人体后重新合成脂肪。而食物中的糖和蛋白质，如果摄入量超过消耗量，也会转化为脂肪酸，进一步合成脂肪，以脂肪形式贮存起来。
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口臭或因消化不
常识：早上一杯