夏季预防感冒的五个方法

　　五、避免精炼白糖等甜食

　　甜食对于牙齿还有身体没有太多的好处的，因为白糖还有很多糖类的物质中都可能会导致身体免疫系统的不好，疾病或是病菌也会趁虚而入的，精炼白糖和多糖食物会导致免疫系统“倦怠”，疾病会乘虚而入。

　　夏天防治感冒方法还是很简单的，饮食中也应该适当注意才可以的，因为夏天的时候病菌生长的比较快，也很有可能会导致身体抵抗力不好的时候细菌侵入的。

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关键词：身体 导致 可能 白糖 系统