秋天是健康和健康的。泡沫脚的优点是什么?什么样的人不适合踩脚?
足底的好处。
1有助于治疗失眠症。
当你浸泡你的脚时，把鹅卵石放在盆里，同时磨你的脚，以促进身体的血液循环，同时按摩人体的静脉，健脾，滋养你的呼吸，平静下来。它能改善睡眠质量。应该注意的是，单靠足部治疗失眠过于薄，足部可以改善老年人和睡眠本身的睡眠质量。足部气泡的效果不大。
2有助于血液循环。
秋天最大的问题是人体的血液循环不顺畅。女性经常感到手和脚冷。
3有助于放松。
足部治疗可以按摩到脚底的许多穴位反射区经络。定期按摩足部可以放松身心，对身体有良好的保健效果。
4有助于缓解头痛。
当你感冒的时候，把你的脚浸泡在40摄氏度的热水中大约15分钟。这是因为你的脚的血液从你的头流到你的脚。它能减少脑充血，减轻头痛。
不适合脚的人。
喝醉了的人。
醉汉的脚会使酒精更快地进入人体的器官，加重醉酒的症状。
肾功能差的人。
如果肾功能不好，足部反射区域的刺激就会加剧。
禁食时不要留脚。
足部温度升高，血管扩张，血容量增加，血液减少，影响消化功能，不适合空腹进食。
最好不要在月经期间泡脚。
经期或怀孕期间足部刺激妇女性腺反射，不利于经血排泄。
冻伤后不要立即浸泡你的脚。
秋天和冬天的天气变冷了。有些人喜欢踩脚来驱除寒冷。事实上，如果你的脚被冻伤了，最好不要立即浸泡你的脚，因为如果你突然用热水浸泡你的脚，你的脚就会突然变热。几十摄氏度的温差会加剧脚部问题，导致肌肉和骨骼的剥离。
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