自制养生茶饮 夏天养生茶饮

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　　自制养生茶饮
　　清热止咳、润肤养颜——柚子茶
　　【材料】柚子1个，冰糖150克、蜂蜜200克（蜂蜜的量可以根据个人喜好增减）、食盐少许
　　【工具】特百惠多用锅、特百惠熟食刀、特百惠旋风刨
　　【做法】
　　1、准备好所有原材料，柚子表皮用特百惠果蔬净彻底清洗干净；
　　2、用旋风刨将柚子表皮刨下来，中间白色的果皮会有苦味，尽量削薄一些，只取黄色表皮；
　　3、用特百惠熟食刀将柚子皮切成细丝；
　　4、多用锅中加入纳美水，放入柚子皮，加一小勺食盐，煮开后，将柚子皮捞出，将锅内的水倒掉，再重新加入纳美水和柚子皮煮开，反复煮三次以上，彻底去除柚子皮的苦味；
　　5、最后将柚子皮丝捞出，晾凉后用手拧干水分备用；
　　6、柚子去白瓤，果皮，果核，将果肉掰小块放入多用锅中；
　　7、加入柚子皮丝和冰糖，盖上锅盖，开小火煮；
　　8、煮至果肉水分出来，冰糖全部溶化后，打开锅盖，一边煮一边搅拌，慢慢熬至水分收干，成粘稠状态，即可关火；
　　9、晾凉后盛入冷藏盒中，加入蜂蜜拌匀；
　　10、美味的蜂蜜柚子茶就做好了，盖上密封盖，放在冰箱中可冷藏保存2个月；
　　11、喝的时候，舀一小勺到小杯中，加入适量温水，拌匀即可饮用，每天一杯，美容养颜、润肺止咳！
　　夏天养生茶饮
　　止咳润肺、祛痰生津——秋梨膏
　　【材料】雪梨6-8个、川贝粉10克（也可以用2个罗汉果）、红枣10颗、生姜1块、冰糖300克
　　【工具】特百惠多用锅、台湾凤梨牌果蔬萃取机
　　【做法】
　　1、雪梨用特百惠果蔬净浸泡5分钟，再用清水冲洗干净，放特百惠奇
　　妙果菜篮中沥干水分，去除梨柄，切成大块，生姜去皮洗净，红枣洗净去核，川贝粉取10克放置小精灵杯中备用；
　　2、将雪梨块和生姜一起放入凤梨牌果蔬萃取机中榨成汁；
　　3、将生姜梨汁、川贝粉、红枣肉一起放入特百惠多用锅中煮开后；
　　4、转800瓦慢慢熬至梨汁半干时，将红枣片捞出，继续熬煮至梨汁收干成粘稠的膏状时，熄火，待秋梨膏稍凉，即可盛入特百惠密封保鲜盒中，放置冰箱中冷藏保存，可以放置约1个月，每天早晚取一勺，冲入纳美净化水拌匀后服用，止咳润肺的效果不错哦！
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